Laden Evenementen
Evenementenreeks Evenementenreeks: Yoga

Op maandagmorgen geeft Debby Broekhof yogales. Zij is opgeleid aan De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam en heeft ruime ervaring in het geven van deze lessen. Hierdoor kan zij een mix aanbieden van verschillende elementen uit de yoga en mindfullness afgestemd op de mogelijkheden van de deelnemers. De lessen bestaan uit ademhalingsoefeningen voor stressreductie, houdingen en bewegingen en voor kracht en lengte van de spieren en concentratieoefeningen om gedachten te leren focussen.

Elke les eindigt met een korte ontspanning of meditatie.

Een losse les kost €9,00 en voor een 5 lessen strippenkaart bedraagt het € 42,50.

Meer informatie en aanmelden kan bij Debby via mail of telefonisch op 06 – 20 71 96 60.

Deel dit evenement met jouw vrienden!

Ga naar de bovenkant