Qigong is een Chinese bewegingsleer om de gezondheid te bevorderen. We leren het lichaam te ontspannen en de geest rustig en helder te krijgen. We doen dit door zachte, ontspannen oefeningen met een meditatief karakter. Qigong wordt dan ook vaak meditatie in beweging genoemd. Energie gaat beter stromen en het lichaam kan gezonder worden. Ook wordt er aandacht besteed aan de theoretische achtergrond van de Qigong zodat je beter gaat begrijpen hoe alles werkt. De oefeningen zijn voor iedereen geschikt, jong en oud maar ook als er lichamelijke klachten zijn.

De kosten voor deze activiteit zijn €23,50 p/m.

Voor aanmelding of het aanvragen van een proefles: neem contact op met het Cursusbureau via mail of telefonisch via 023 – 82 00 669. Het cursusbureau is telefonisch bereikbaar op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 09.00 – 12.00 uur.