Yoga stemt lichaam en geest op een prettige wijze op elkaar af met eenvoudige oefeningen. Het hectische leven zet lichaam en geest onder spanning. Heb je ook behoefte aan een methode om de balans vast te houden? Kom dan naar een van de Yoga-cursussen. Yoga kan je helpen om soepeler te bewegen en te ontspannen. Voor aanvang van de cursus neemt de docente contact op met de nieuwe deelnemers.

De kosten voor deze activiteit zijn €22,24 p/m.

Meenemen: een grote handdoek of eventueel een kussentje. Trek makkelijk zittende kleding aan.

Maar eerst natuurlijk even aanmelden via het Cursusbureau Maatvast. Dit kan via mail: cursusbureau@maatvast.nl of telefonisch via 023 82 00 669. Het Cursusbureau is telefonisch bereikbaar op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 09.00 – 12.00 uur. Hier kan je ook indien gewenst de mogelijkheid voor een vrijblijvende proefles bespreken.