Cursus MBVO Gymnastiek Mensendieck
Cursus MBVO Gymnastiek Mensendieck
Gymnastiek Mensendieck richt zich op het voorkomen en/of verminderen van klachten van het houdings- en bewegingsapparaat (spieren, gewrichten en skelet). Het maakt je bewust van de mogelijkheden en beperkingen van je eigen lijf. Tijdens de les worden spierversterkende rek- en ontspanningsoefeningen gedaan om de beweging en houding van je lichaam te verbeteren. De lessen zijn speciaal ontworpen voor senioren die zo lang mogelijk in conditie willen blijven.
Cursusdetails
‘t Rietland, Chr. Huijgensstraat 35, 1171 XL Badhoevedorp
Extra informatie
Meld je aan voor "Cursus MBVO Gymnastiek Mensendieck".
Neem met vragen telefonisch contact op via telefoonnummer: 023- 8200669 tussen 9:00 en 12:00u, behalve op woensdag.